QUAN EM DESVETLLO A LA NIT..........

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                                                Quant em desvetllo a la nit
                                                a tu va el meu pensament,
                                                ¡oh criatura ignocent
                                                que em tens en tan gran oblit!

                                                 L´estelada de la nit
                                                 va rodant pel firmament :
                                                 a tu va el meu pensament
                                                 en el silenci infinit .

                                                 Sia el teu son beneït
                                                 i el teu oblit igualment ,
                                                 i sia el meu pensament
                                                 llàntia ardent sola en la nit

                                                                    Joan Maragall(agost 1904-juliol 1906)
                                                 

MITE : LA SALUT

                                                                                 imat.google


Un factor extern  de la felicitat que també  està sobrevalorat és la salut individual . Un clamor general li atribueix ,equivocadament , una influencia decisiva que només s´explica partint de l´ambigüetat implícita en les dues definicions de salut més  reeixides que conec : la de l´Organització Mundial de la Salut , que defineix com "un estat complet de benestar físic ,mental i social i no solament l´absència d´afeccions i malalties", i la definició ,encara més optimista i poètica ,si és possible ,proposada al X Congés de Metges i Biòlegs en Llengua Catalana,que entenen la salut com "una forma de vida autònoma ,solidària i joiosa".

Però la veritat és que tots els experiments i enquestes realitzades demostren que només les malalties particularment greus tenen impacte negatiu en les taxes de la felicitat ,a diferència de la salut mental i els sentiments . Molta gent dóna per descomptada la seva bona salut i no se sent més feliç per això , mentres la gran majoria de malalts sol suportar amb enteresa els seus problemes sanitaris i   trobar la felicitat--fins i tot un percentatge elevat de tetraplègics aconsegueixen recuperar ,amb temps, un estat anímic compatible amb la seva difícil circumstància--. En canvi ,els hipocondríacs s´aferren a la misèria de la infelicitat encara que gaudeixin de bona salut

Per tant ,que ningú  busqui ara com ara ,emprentes o proves de les relacions entre la salut i la felicitat.

                                                                             text,Eduard Punset

SER O NO SER SEXY

 

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La cualidad sexy en las mujers es algo abstracto como deseado, pero también , sin duda , un rasgo innato que va unido a la actitud y a la personalidad de algunas elegidas.
No  basta con tener un cuerpo diez para resultar sexy a los demás ,aunque no puedo negar que ayuda .Pero la clave está, más bien ,  en sentirse arrebatadora una misma y en saber transmitirlo a los demás , sacando el mejor partido de las cualidades físicas. Una mujer es tremendamente seductora cuando muestra toda su femenidad sin necesidad de obviarla , y lo hace de una  forma natural y espontánea ,con una actitud  firme ,sin llegar a lo evidente o vulgar.

A veces encuentro a mujeres que me resultan de lo más atractivas simplemente por  tener una piel bonita ,unos labios sensuales ,o una sonrisa arrebatadora . Puede embaucar por su forma de hablar con descaro e inteligencia ,.....Es algo etéreo, como el codiciado glamour y la elegancia que tanto preocupa a las mujeres y que ,desde luego ,no tiene nada que ver con la edad o la posición social. Todos conocemos leyendas lejanas , e incluso historias cotidianas , de mujeres que sin ser las más exuberantes , han provocado pasiones de terminos indescriptibles.

Nuestras jovenes de hoy ,independientes ,con personalidad y carisma ,que han tomado las riendas de su vida .Esas chicas que no se lo piensan para tomar la iniciativa y que puden sorprender de muchas maneras. Mujeres atrevidas que pueden salir con un look masculino o extremedamente femenino , con buen gusto ,conservando un toque de misterio y hechizando de forma sutil.

El secreto está en creer que puedes ser sexy,en sentirte segura , arrebatadora.  Solo adoptando una actitud coherente sin caer en lo banal o lo ordinario.

text,anonim.


 

HAY GENTE TAN NECESARIA

 

Reblogged-myfellings8

 

 

 

 

                           Hay gente que con sòlo decir una palabra
                           encienden la ilusión y los rosales;
                           que con sólo sonreir ante los ojos
                           nos invita a viajar por otras zonas,
                           nos hace recorrer toda la magia.

                           Hay gente que con sólo dar la mano
                           rompe la soledad , pone la mesa,
                           sirve  puchero ,coloca las guirnaldas ,
                           que con sólo empuñar una guitarra
                           hace una sinfonía de entrecasa-

                            Hay gente que con sólo abrir la boca
                            llega a todos los límites del alma .
                            alimenta una flor, inventa sueños,
                            hace cantar el vino en tinajas
                            y se queda después , como si nada .
        
                            Y uno/a  va de novio/a con la vida
                            desterrando una muerte solitaria
                            pues sabe que a la vuelta de la esquina
                            hay gente que es  así , tan necesaria .

                                                                                 Hamlet Lima Quintana

                           

LA CLASE MEDIA - NI RICO NI POBRE -

Philips Glass.-Truman Sleeps.

 

 

La clase media es un país ,es un mundo .  Aristóteles ,el padre de la ciencia política ,aseguró que la mejor comunidad política es aquella en la que el poder está en manos de la  clase media porque confina los extremismos políticos a un papel marginal, da estabilidad y ayuda al crecimiento económico. Bien lo sabía Henry Ford , que convirtió a sus trabajadores en clientes de sus automóviles .Y bien  que lo sabe también el presidente de Estados Unidos ,Barack Obama, quien en el discurso sobre el estado de la Unión del pasado 13 de febrero anunciaba una serie de medidas para recuperar la vitalidad de la clase media estadounidense," nuestra verdadera maquinaria de crecimiento".

 

La crisis económica ha hecho que aumenten las desigualdades y que mengüe la clase media en

las democracias occidentales .Tanto la clase media como las democracias parecen hallarse perpetuamente amenazadas,pero es muy dificil  hacerlas caer(Plattner). Las clases medias ,consideradas como un baluarte contra las formas no democráticas  del gobierno ,no van a desaparecer (Milanovic),pero sí van a disminuir ,así como su representación política ,lo que va a generar una crisis de identidad en Occidente con dañinas consecuencias (Bouzou) .En el orden del día de Europa hay temor a un cierto recrudecimiento de las tendencias fascistas o racistas como consecuencia  de este declive social (Hassner ) . Hay incluso quien recuerda que la sociedad yugoslava era de clase media  y se desintegró , y con ella el país (Galbraith),para alertar contra las políticas de extrema austeridad impuestas a los países del sur de Europa . Porque un sistema edificado sobre niveles excesivos de desigualdad se descomponen (Lansley) y sus sociedades tienden a presentar un cuadro menos saludable (Wilkinson y Pickett).

 

El proceso de globalización ha hecho que las desigualdades impacten en las diferentes clases sociales (Blossfeld) de manera muy distinta . Ingresos , riqueza  y ocupación ( Atkinson y Brandolini) de las clases medias se han visto afectados . En el mundo occidental decrecen , pero en Asia crecen . En China ,por ejemplo , con un emergente sector de la población  que contituye , en sí mismo ,un testimonio de las dinámicas políticas  puestas en marcha ( Li) . En Estados Unidos ,por el contrario, la clase media está en declive porque no ha logrado beneficiarse del crecimiento de la economía (Bernstein ). Quien se beneficiaron fueron solo unos pocos estadounidenses .

 

La receta ,pues ,parece evidente : cuanta más clase media en el mundo ,mejor. Un mundo sin desigualdades ,ni demasiado rico , ni demasiado pobre. como diria Aristótoles.

 

Álex Rodríguez (La Vanguardia)

 

                                                                                                    

 

 

 

                                                                                                                                                                                                     

INTIMITAT I PRIVACITAT

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Posats  a dissociar  de manera senzilla les coses que convé fer en cada lloc ,podríem dir que el que necessita el sexe és intimitat  i el que requereix la funció escretora és privacitat.
Molta gent confon el que és intim amb el que és privat,i aquesta confusió és la responsable d´una de les principals fonts del deteriorament de la libido en la parella estable ,perqué si sobreposen els conceptes ,es comet l´error de considerar que la vida íntima pot abraçar coses que haurien de formar part de l´esfera del que és privat ,com per exemple el fet de defecar.

Tot el que és íntim forma part d´alló privat,peró no tot el que és privat ha de formar part d´alló íntim. La íntimitat suposa compartir privadament i en aquest àmbit la sexualitat troba la seva forma òptima d´expressió . Però existeix una altra accepció més restringida de la privacitat que la defineix com allò que es propi i particular de cadascú i en aquest cas,privat és sinònim de en solitari.Aquest és el criteri que hem d´aplicar a l´evacuació corporal per a prevenir-ne l´efecte aversiu sobre la libido. La sexualitat,essent una de les coses més plaents que es poder fer en la intimitat, ha de procurar dissociar-se en espai,temps i lloc de les funcions  fisiològiques pròpies de la privaticitat. I dins d´aquestes funcions ,que inclouen l´orina i els excrements, el gran paradigma de la privacitat ha de ser la defecació i , és clar ,les ventositats.

Hi ha persones que confonen la confiança amb la manca de respecte i això és el que passa amb aquells individius que es comporten indecorosament en presència de la parella amb  l´inconsisten argument que hi ha confiança . Amb raó diuen que la confiança fa fàstic. Aquesta frase tan recurrent que s´utilitza per a indicar que l´excés de confiança malmet la qualitat de les relacions , té -lògicament-una aplicació molt àmpla, però és en l´àmbit escatològic on pren el seu sentit més literal. Les defecacions  i les ventositats no són cosa que ens puguem permetre en la intimitat ,sinó que han de reservar-se per la privacitat ; i conculcar  aquest elemental principi incideix tan negativament en el manteniment de l`interès  sexual que a curt ,mig o llarg termini- segons les diferents sensibilitats condueix indefectiblement a la inhibició del desitg.

Per aquesta  raó ,en condicions de normalitat i sempre que sigui factible . l´evacuació fisiològica ha de realitzar-se en solitari  a favorde la privacitat escretora.

Tinguin tota la intimitat  que  desitgin com a parella,però conservin tota la privacitat  que puguin com a  persones ,perquè si ho fan, contribuiran considerablement el manteniment del desig sexual.

                                                                                 A.Bolinches

LA RESILENCIA DE FORREST GUMP.

                            
                                           


Estamos inmersos en una corriente de cambios impredecibles ,rápidos y revolucionarios. El colapso del bloqueo comunista,,la primavera árabe,la dimisión del Papa Benedicto XVI,son sólo algunos ejemplos . Empezamos a vislumbrar que todo, hasta lo que consideramos más " sagrado" , se encuentra bajo un inmenso signo de interrogación . Comprendemos que la seguridad ,la estabilidad y la continuidad en la que estábamos instalados se ha evaporado .Por delante tenemos una gran transición cargada de incertidumbre y ansiedad.
Aunque pueda sorprenderte ,en lo que a cambios y transiciones se refiere ,siempre pienso en Forrest Gump ,el personaje protagonista de la pelicula homónima . Me fascina la forma que tiene de afrontar los cambios ,sobrevenidos o provocados ,en su vida .Forrest los accepta de inmediato ,sin ofrecer resistencia, sin mostrar el más mínimo  apego por lo  que deja atrás . Su vida fluye como lo hace una pluma suspendida en el aire y que es arrastrada por la brisa  .
La  etapa  en el que el ping- pong  es el motor de su vida . Forrest descubre su  talento por este deporte cuando ,estando convaleciente en un hospital  militar de Saigon , otro herido le anima a practicarlo . Forrest  llevado por su optimismo , curiosidad y ganas de aprender ,empieza a pelotear".Ves?,hasta un tonto puede jugar"!!!, exclama el colega . Forrest  ni se inmuta ."Tonto,es el que hace tonterías "!!..exclama.
En transición , el adoptar la actitud correcta es más importante que el propio coeficiente intelectual. Debemos centrarnos en buscar oportunidades ,por muy ambiguas o dificiles que sea la situación , con el convencimiento de que siempre podemos encontar algo que sea interesante o valga la pena .
Como Forrest ,hay personas  que poseen la capacidad de aceptar y recuperarse rápidamente de los cambios ,las dificultades  o las desgracias .No se resisten ,no huyen ,sino que fluyen con ellos.Denominamos a esa capacidad  resilencia . Lao Tsé ,el filósofo chino,advirtio: "La vida es una serie de cambios naturales ..No te resistas a ellos ,eso solo crea dolor . Deja que la realidad sea realidad .Deja que las cosas fluyan naturalmente hacia adelante de la manera que quieran ".Pero la resilencia es algo más que dejarse llevar por el cambio. Las personas resilentes demuestran el coraje ,el optimismo y la capacidad de aprendizaje suficientes para transformarse y avanzar vigorosamente hacia la nueva dirección .

                                                       text:Joan R.Alabart(dirct. de MBA de la URV