"SINE QUANON"

Sabrina Lesert

En la profundidad del ser humano se encuentra el paraíso perdido, el estado de plenitud  que podría asemejarse a lo que llamamos felicidad,sí, la piedra filosofal vive en nuestro interior ,pero la vida y nuestra cultura se ha empeñado en hacernos creer que la felicidad depende de todo nuestro alrededor,qué gran mentira y qué perdida de oportunidades representa esta forma de concebir el mundo.Se confunde con algo que quizá puedan tener otros ,pero no yo,cuando en realidad es algo al que todos podemos tener acceso.

Que paradigma tan antiguo,que cansino vivir como víctimas de todo cuanto nos pasa .Es hora de hacer un corte de mangas a todas las mentiras que nos han metido en la cabeza y hemos  hecho nuestra ,es decir no; al tener  que seguir un patrón ,es decir basta; al debo por encima  de lo que siento y es revelarse; contra lo que los otros creen que es lo mejor para mi para decir por ti mismo como quieres vivir tu vida.

Ser auténtico con uno mismo implica un ejercicio consciente que pasa por empezar a preguntarse; quién soy yo y cuáles son mis verdaderas necesidades,qué hay en mi que me impide experimentar esa sensación de bienestar .Se trata de pasar de fuera hacia dentro .Si nos quedamos fuera empezamos a realizar conductas neuróticas como tengo que cambiar de coche,trabajo,pareja ,familia amigos para poder ser feliz....Y resulta que los cambios que no corresponden a algo no aútentico ,aportan un subidón momentáneo que dura un tiempo concreto para volver ,al cabo de meses a estar como al principio............¿Qué está  pasando? .Quizá estamos proyectando nuestras frustaciones en el exterior ,ya que nos han educado para ser políticamente correctos y ser buenos en matemáticas y no a  responsabilizarnos amorosamente de nosostros mismos .

Nos han hinchado a conceptos que se alejan de nuestra verdadera esencia ,como ganar mucho,cásate, etc.Acciones buenas para muchos pero no para todos y parece que si no seguimos un protocolo podemos ser vistos como non gratos ...Y allí estamos todos construyendo una vida que satisface al entorno pero ¿te satisface a ti ? .Nosotros somos los únicos generadores de nuestra realidad y si caes en la falacia de que todo depende de lo externo te anulas y auto limitas y pones más palos a la rueda para poder llegar a experimentar la verdadera plenitud.

Hay muchas llaves y muchas puertas de entrada para reconciliarnos con nosotros y llegar a lo mas hondo pero hay una  condición sine quanon  ,ser  sincero contigo mismo ,ya que no es posible dar a los demás lo que no has despertado en ti.Sincerarte contigo es un ejercicio que requiere destreza y valentía .

El auténtico cambio social pasa por el cambio individual.

     text;Marina Bassas Vivó(La Vanguardia)
            Psicóloga clínica                                                        
                                                                  

Imatg.Quentin Boulogne

ELS AMANTS

imatg.de Pinterest.

El cantautor amb lletra  de Vicent Andrés Estellés.................................

ARTESANIA AMB L. AGULLA

P´ELS  AMANTS DEL PATCH...UNA PETITA MOSTRA DE LA FIRA DE SITGES .
VARIES ARTISTES D L´AGULLA

LA MADURESA SEXUAL

imat.de googel

La sexualitat de l´edat madura ,encara que comenci a ser menys freqüent,no té per què ser menys gratificant .

Les parelles que conviuen en harmonia  descriuen la sexualitat de la seva maduresa com a més plàcida i menys apassionada que la que gaudien en la seva joventut,però la valoren de forma molt positiva des d´un punt de vista afectiu ;la qual cosa vol dir que a mesura que passen els anys ,lògicament,disminueix la freqüencia però pot augmentar l´afecte.

Cada etapa de la vida tè uns al. licients que li són propis i la sexualitat no n´és una excepció. La joventut és l´edat de la pasió i l´experimentació .L´adultesa ,la del compromís afectiu i de la resolució de conflictes ,com l´encreuament d´apetències i les distintes crisis de la convivència . I quan s´aconsegueix superar amb èxit aquesta fase,la parella queda instal.lada  en una plasidesa sexual en la que el desig i la potència es van suplint amb comprensió i experiència.

Assimilar qualitat sexual amb passió i freqüencia és un error típic de la persona que no accepta el seu declivi sexual .Estem acostumats a la competició i a la valoració quantitativa que aquesta manera de veure les coses abasta fins i tot la intimitat ,i ens fa creure que tot el que no sigui gaudir intensament ha de ser considerat insuficient o menys vàlid ,quan en realitat cada etapa de la vida sexual pot ser la millor  a condició que acceptem que el concepte millor varia amb els anys .I de la mateixa manera que no podem demanar a un jove que actuï com si tingués seixanta anys ,les persones d´aquesta edat tampoc no poden pretendre mantenir les prestacions sexuals de la seva joventut.

La naturalesa sap compassar les facultats amb el desig per aixó la gent que madura sap,per experiència ,que a mesura que minven les facultats són també menors les necessitats .Si s´accepta aquesta evidència psicofìsica  i no es demanen prèssecs a la figuera ,la parella pot gaudir d´una sexualitat homeostàtica lleugerament declinant que resulti tant gratificant com la parella necessiti i tant duradora com la vida els ho permeti.

Antoni Bolinches



                                                             

imt.de google.

L.home  és fet d´ençà peró no l´entendrìem sense l´enllà.

Mai un nadó és tan ençà que quan ha acabat de nèixer .El nadó resta molt entotsolat en la seva pell.Viu només del seu petit món ,de manera que .malgrat notar les mans de la mare i l´olor del mugró que l´oríenta cap a la llet no sap encara si tot aixó és una continuació d´ell o ve de fora .A poc a poc pren consciència que hi ha un món enllà de la seva derma .Quan comprèn plenament que hi ha un món fora d´ell ,per oposició esdevé conscient del seu jo ,distint  de l´entorn .És una consciència empírica ,molt poc reflexiva encara .Amb ella comença la seva història de persona.

L´enllà el crida .Només en  sent  la veu difusament i li és més possibilitat de futur que realitat de present .Per a ell, l´enllà són les mans de la mare ,les paraules dels familiars ,el bressol i el que hi ha dellà del bressol .Tanmateix,ja s´hi ordena .De bell antuvi posseix la capacitat per caminar-hi ,té curiositat ,tacteja les coses ,investiga nous espais ,s´enfila i cau i plora ,però hi torna fins que quan sénfila ja no cau i riu satisfet.I ve un moment que s´enfila cap als somnis . L´enllà se li ha fet present.

L´enllà ressona ben tost en l´infant .A mesura que vagi adquirint coneixements i paraules s´anirà obrint a aquest enllà .Sentirà ,dia a dia ,la veu de l´aventura i la crida dels ideals .A  mesura que els assumeixi esdevindrà madur, home fet. I mentre els senti romandra jove.

L´home no seria persona si no fos aventurer .La cruïlla entre la informació rebuda i la curiositat exercida el fa crèixer .Creix biològicament , sense reflexió , dut per  una força que el descabdella ; creix psíquicament ,a voltes amb reflexió i sent coautor de la creixença ;creix espiritualment i ideològicament ,sempre amb reflexió ,amb resultats ben seus , amo dels seus destins .Ès un argonauta d´ideals i d´esperances ,sempre endavant cap al futur.

 Jordi Llimona



DITES - CITAS

imatgA.Ballesteros

                -  " Incluso en el trono más alto,uno se sienta sobre sus propias posaderas."

                              Michel Montaigne(1533-1592)filósofa y escritor francés

                - " Cuando se sugieren muchos remedios para un solo mal,quiere decir que no se puede curar"

                              Anton Chejov(1860-1904)escritor y dramaturgo ruso.

                -" Los políticos vapuleados son como los boxeadores golpeados :el doble de peligrosos"

                              Edward Heath (nacido 1916) político británico.

               

                -" La cordura y el genio son novios ,pero jamás han podido casarse..."

                              Amado Nervo (1870-1919) poeta mexicano.

                -" El odio es la cólera de los débiles ".

                         Alphonse Daudet(1840-1897) novelista francés

                -"Adelgazar es fácil : basta con tener apetito de las cosas que no gustan " 

                        Jane Russel ( nacida en 1921) actriz estadounidense .

               -"Trabajamos no sólo para producir ,sino para dar valor al tiempo".

                         Eugène Delacroix (1798-1863)pintor francés .

               -"Los pequeños actos que se ejecutan son mejores que todos aquellos grandes que se planean "

                        George Marshall (1880-1959) general i político estadounidense .

               -"Nada tan peligroso como un buen consejo acompañado de un mal ejemplo"

                        Madame de Sablé (1598-1678 ) escritora francesa.

              -"Nuestra existencia no es más que un cortocircuito de luz entre dos eternidades de oscuridad.

                       Vladimir Nabokov (1899-1977)escritor y crítico estadounidense de origen ruso.

             -"El arte de vivir se compone en un 90 por ciento de la capacidad de enfrentarse a personas que no puedes soportar".

                       Samuel Goldwyn( 1882-1974) productor cinematográfico estadounidense.      

                            

             

                     

                    

                                                                                                                                                                                

LES PROPOSTES DE L´ENÇA

                                            Sigues obert ; i si no  n´ets ,camina,

                                            Cerca la veritat ; i si no la trobes ,

                                                 mantén els ulls oberts.

                                             Estima ; i si no pots ,tingues bondat.

                                             Accepta ; i si no n´ets capaç,confia .

                                             Abraça ; i si mai es trenca l´abraçada ,

                                                  recull-ne els trossos.

                                             Alegra ; i si tot és trist ,acaricia.

                                             Tingues sempre il.lusió ; i si mai la perds

                                                    mira els estels.

                                              Crea ; i si no pots ,ajuda .

                                              Construeix el futur : i si no arriba ,continua .

                                              Contempla ; i si tot és gris ,somnia .

                                              Somriu ; i si no és posible ,plora.

                                              Sigues lliure ; i si no n´ets , obre´t .

                                                                              Jordi Llimona.